Mon parcours

Christine ANSELEM

Psychologue-psychothérapeute (N° ADELI 70 930 0693)

MASTER 2 Psychologie du travail (Université PARIS V).

Certifiée en relation d'aide thérapeutique dans l' A.C.P (I.F.R.D.P, Dijon).

D.U en gestion des risques psycho-sociaux (Université de Dijon).

Formation "le couple et ses crises" RESEAU, Dijon.

Formation au traumatisme psychique (F.F.P., Paris).

Formation E.F.T. (Formateur certifié par la méthode G.CRAIG, Thionville)

Trente ans d'expérience dans la pratique de la relation d'aide, l'accompagnement au changement, dans les situations de crise et dans le soutien psychologique.

Mon approche

Je vous propose un accompagnement adapté à vos besoins, en respectant votre rythme.
Pour ce faire, je mets au service de la personne mes qualités humaines et de thérapeute : non jugement, compréhension empathique du monde interne de la personne, authenticité et transparence dans la relation.

Mon accompagnement vise à favoriser la liberté d'être soi dans le cadre thérapeutique. Il s'adresse à tout type de problématiques personnelles, à toutes souffrances et troubles psychologiques qui deviennent envahissants au quotidien (dépression, anxiété, phobies, troubles du sommeil et alimentaires, addiction, deuil, stress chronique...).

L'écoute active de vos perceptions, sensations, émotions ou encore de vos sentiments, dans le vécu immédiat, favorise une meilleure compréhension de soi et vous permet d'avancer, dans le respect de votre rythme.

Les consultations en couple et familiales (avec l'approche systémique) : Elles visent à restaurer le dialogue, à mieux s'écouter, à mieux se comprendre ou encore à sortir de la confusion pour prendre une décision.

Je propose également des consultations spécifiques dans le cadre de l'insatisfaction et de la souffrance au travail (stress intense avec pour conséquences : fatigue chronique, problème de sommeil, somatisations, dépression, angoisse, burn out...).

Lien pour plus d'informations à ce sujet: http://www.souffrance-et-travail.com/

Inscrite au registre de l'Agence Régionale de la Santé (A.R.S.) de Bourgogne Franche-Comté et membre du réseau des psychothérapeutes de France.